薰衣草精油香薰里的神奇功效【医学养生常识】

 时间:2020-09-05  贡献者:tanginns.com

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薰衣草精油香薰里的神奇功效文章导读 相信很多人在平时都知道 薰衣草 精油香薰,可以当香薰又可以当精油,都是 很健康的,同时具有抗消炎,抗 风湿 的功效,也能预防细菌,预防病毒,可以缓解肠胃 的胀气,起到解毒利尿的功效,虽然功效很多,但是过程中需要进行判断,一定要找到正 确的方法。

精油功效 止痛、抗抽搐、抗沮丧、消炎、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗病毒、杀菌、袪肠胃胀气、 利胆、促进结疤、兴奋、增进细胞活动。

解除充血与肿胀、除臭、解毒、利尿、通经、杀 霉菌、降 低血压 、利神经、回复健康、镇静、利脾、催汗、治创伤。

高血压 ,支气管炎, 喉咙痛,伤风 感冒 ,喉咙发炎,气喘, 肺结核 , 消化 不良,肌肉酸痛,秃头,油性皮 肤,再生除皱,面疱,消炎,促进结疤, 湿疹 ,灼伤晒伤,癣,羊癫疯,月经不顺,月 经痛,帮助生产,白带,减轻压力,减轻忧郁不安, 失眠 ,身心舒松,抗菌,除臭,杀 菌,驱虫【精油选购等级】精油入门~初学者必备的精油十种之一。

【有助 睡眠 】将 2 滴薰衣草精油滴于棉花球上,将之置于枕头内,令您带笑睡眠。

(注意:淡淡的薰衣 草有助睡眠的作用,但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。

) 与 马郁兰 搭配(熏衣草: 马郁兰=4:1)可加强镇静效果,对重度失眠者有相更好的协助。

【薰衣草净身浴】倒一浴缸温水,滴入 5-8 滴薰衣草,泡浴 15-20 分钟,可消除疲劳、松弛神经、还可消 除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等)。

【衣物防虫】把薰衣草精油滴入几个棉花球上,放在衣柜的几个角落中,可助衣物防虫, 并给衣物带来清新淡雅的香气。

【家庭应急】熏衣草对于烧烫、烫伤、灼伤,以及新创疤面的修复很有效。

【妇科抗菌】消除 痛经 的方法:在月经来的前 7 天,每天晚上睡觉前,将薰衣草精油调和在媒介油里, 在下 腹部 和后腰部按摩。

如果只是滴入薰衣草,比例是每 10 毫升媒介油滴入 5 滴纯薰衣 草精油。

【心理面】因为它能安定情绪,所以对失常的心理状态有正面的效果。

能净化、安抚心灵,减轻愤 怒和筋疲力竭的感觉,使人可以心平气和地面对生活。

因为它能平衡中枢神经,所以对惊 慌和沮丧的状态很有帮助。

还有明显的平静与舒缓功能,对失眠者有相当好的舒放与精神 抚慰,不像一般的安眠类精油,熏衣草在工作与白天使用,不但不会有任何过于松弛的影

 
 

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